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中文名称:L-精氨酸
中文同义词:L-精氨酸;2-氨基-5-胍基戊酸;L-蛋白氨基酸;胍基戊氨酸;精氨酸;L-2-氨基-胍基戊酸;L-胍基戊氨酸;L-精氨酸碱[1]
英文名称: L(+)-Arginine
英文同义词: L(+)-ARGININE;L-ARGININE;L-ARGININE BASE;L-ARG;L-2-AMINO-5-GUANIDINOVALERIC ACID;ARG;ARGININE, L-;FEMA 3819
分子式 : C6H14N4O2
分子量 : 174.2
性状
白色斜方晶系(二水物)晶体或白色结晶性粉末.熔点244℃(分解).经水重结晶后,于105 ℃失去结晶水.其水溶性呈强碱性,可从空气中吸收二氧化碳.溶于水(15%,21℃),不溶于 微溶于乙醇.
用途
1、营养介绍:
精氨酸是一种α氨基酸,亦是20种普遍的自然氨基酸之一。精氨酸是一种复杂的氨基酸,在蛋白质和酶的反应点可以发现它。在幼儿生长期,精氨酸是一种必需氨基酸。含精氨酸的食物有鳝鱼、黑鱼、海参、蹄筋、豆制品、瘦肉、果蔬等。精氨酸是精子蛋白的主要成分。
2、营养功效
增强精子活力:精氨酸是精子蛋白的主要成份,有促进精子生成,提高精子运动能量的作用。据临床报道:给人体补充精氨酸食物后,发现精子数目大大增加,人的精力旺盛,增强精子活力,因此可以用来辅助改善男性。
强壮肌肉:L-精氨酸最出名的地方在于它刺激生长激素的制造,而生长激素对于消除脂肪、强健肌肉极其有效,因此健身者常使用L-精氨酸来增长肌肉并减少脂肪,加强肌肉的弹性和健美度。
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